Bylinky měsíce

Příroda je ohromující a její moudrost nám nabízí cenné lekce každý den. Bylinky, které nám mohou pomoci udržet zdraví, rostou kolem nás v různých obdobích roku přesně tak, jak se nám nejvíce hodí. Je to prostě dokonale vymyšlené a není třeba v tom hledat žádné zbytečné složitosti.

Objevme společně, které byliny jsou právě v sezóně, a nechte se inspirovat jejich léčivými vlastnostmi. Každý nový měsíc přináší nové příležitosti k využití darů přírody pro naše zdraví a pohodu.

Podívat se na bylinky měsíce

Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla) – oblíbená léčivka s protizánětlivými účinky, podporující trávení a zdravý spánek.

Bršlice kozí noha

Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria) je jednou z nejvíce podceňovaných léčivých bylin. Přestože roste téměř všude a zahradníci ji považují za vytrvalý plevel, její léčivé schopnosti jsou výjimečné. Místo ničení bychom ji měli využít – pro své zdraví, pro svou zahradu i jako výživný zdroj potravy.

Dozvědět se více

Hluchavka

Hluchavky – něžné bylinky, které potkáváme na každé mezi, u plotu i na zahradě. Přesto je často přehlížíme. Tento článek vám ukáže, proč by si zasloužily místo v domácí lékárničce i srdci. Povíme si, jaké druhy u nás rostou, jak je poznat, kde je najít a co všechno umí léčit – od zahlenění a kašle přes ženské potíže až po záněty. A také jak je využít v čaji, koupeli, kuchyni nebo přírodní kosmetice.

Dozvědět se více

Detail rostliny kontryhelu obecného s typickými vějířovitými listy zachycujícími kapku rosy – léčivá bylina pro ženské zdraví, menstruaci a hormonální rovnováhu

Kontryhel obecný

Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris) je tichá, ale mocná bylina, která se po staletí stává oporou ženám v každé fázi života. Pomáhá při menstruačních potížích, posiluje dělohu, podporuje plodnost i hormonální rovnováhu. V tomto článku si povíme, jak ho bezpečně poznat, kdy ho sbírat, jak ho využít v čajích, koupelích i kosmetice – a proč si zaslouží místo v každé ženské domácí lékárničce.

Dozvědět se více

Kopřiva rostoucí na slunné louce – léčivá bylina s blahodárnými účinky na zdraví

Kopřiva dvoudomá

Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) je pro mnoho lidí jen nepříjemný plevel, který štípe a pálí při sebemenším dotyku. Ale pod tímto pichlavým kabátkem se skrývá opravdový poklad. Už naši předkové, a dokonce i tradiční čínská medicína, věděli, že kopřiva je jednou z nejmocnějších bylin, které nám příroda nabízí. Její léčivé účinky jsou nesčetné, a přesto ji stále mnozí považují za plevel, který se snaží ze svých zahrad dostat. Pojďme se společně podívat na to, proč bychom se na kopřivu měli podívat úplně novýma očima.

Dozvědět se více

Medvědí česnek

Medvědí česnek (Allium ursinum) je divoká rostlina, která se v posledních letech těší stále větší oblibě nejen pro svou jedinečnou chuť, ale i pro své zdravotní přínosy. Tato aromatická bylinka, známá také jako „lesní česnek“ nebo „česnek medvědí“, je přírodní poklad, který roste především v lesních podrostích a vlhkých místech během jarních měsíců. Svou výraznou česnekovou vůní a chutí připomíná běžný česnek, ale na rozdíl od něj je jemnější a má mnohem širší spektrum využití.

Dozvědět se více

Pampeliška (Smetánka lékařská): Přírodní lék, který si zaslouží naši pozornost

Pampeliška lékařská

Pampeliška (Taraxacum officinale), známá také jako Smetánka lékařská, je rostlina, kterou najdeme na loukách, zahradách i kolem cest. Její jasně žluté květy a jemná, nadýchaná semínka, která unáší vítr, jsou jedním z charakteristických znaků jara. Ačkoliv ji mnozí považují za obyčejný plevel, pampeliška je ve skutečnosti velmi hodnotná rostlina, která si zaslouží naši pozornost nejen pro svou krásu, ale i pro své léčivé schopnosti.

Dozvědět se více

Plicník lékařský

Plicník lékařský (Pulmonaria officinalis) je jedna z těch bylinek, jejichž jméno dokonale odráží jejich hlavní účinky. Už od středověku je známý svou mimořádnou schopností podporovat zdraví plic a usnadnit dýchání při potížích s kašlem, zahleněním nebo bronchitidou.

Dozvědět se více

Podběl lékařský

Podběl lékařský (Tussilago farfara) patří k nejznámějším léčivým bylinám na dýchací potíže. Na jaře jeho výrazně žluté květy jako první oznamují konec zimy, a odnepaměti přinášejí úlevu při kašli, bronchitidě nebo zahlenění. Obsahuje unikátní směs látek, které zklidňují podrážděné dýchací cesty, urychlují hojení sliznic a usnadňují odkašlávání.

Dozvědět se více

Popenec obecný

Popenec obecný (Glechoma hederacea) – nenápadná bylina, kterou mnozí považují za plevel, přitom skrývá nečekané léčivé účinky. Pomáhá při nachlazení, podporuje trávení, čistí organismus a je skvělým spojencem pro zdraví i krásu. Navíc se dá využít i v kuchyni! Naučte se ho správně poznat, sbírat a používat v praxi. Možná ho máte na zahradě a ani netušíte, jak cenný poklad vám roste pod nohama.

Dozvědět se více

Ptačinec žabinec

Ptačinec žabinec (Stellaria media) se vyskytuje téměř všude kolem nás, ale přesto o něm ví jen málokdo. Možná jste ho i vy sami někdy přehlédli nebo rovnou vytrhli ze záhonu jako nechtěného hosta. Jenže tahle drobná rostlinka je ve skutečnosti vitamínová bomba plná léčivých látek, která si zaslouží naši pozornost.

Dozvědět se více

Sedmikráska chudobka

Sedmikráska chudobka (Bellis perennis) je drobná, ale nesmírně odolná bylina, kterou najdeme téměř všude – na loukách, trávnících i v městských parcích. Přestože působí nenápadně, skrývá v sobě silné léčivé účinky a byla po staletí využívána v lidovém léčitelství.

Dozvědět se více

Řebříček obecný

Řebříček obecný (Achillea millefolium) je jednou z nejmocnějších, a přesto nejvíce podceňovaných bylin našich luk. Svými jemnými květy připomíná křehkost, ale v sobě nese hlubokou sílu – hojí, tiší, harmonizuje.

Dozvědět se více