Bylinky - Poklady z naší krajiny

Nemusíte být odborníkem, abyste začali používat bylinky pro své zdraví a pohodu. Stačí pár jednoduchých kroků – a příroda se postará o zbytek.

Ukážu vám, jak si vybrat správné bylinky, jak je používat v kuchyni, čajích nebo jako součást domácí lékárničky. Vše jednoduše a přehledně, tak abyste mohli hned začít.

Chci se podívat na bylinky
Směs zdravých a léčivých bylin – přírodní kombinace pro podporu zdraví, vitality a harmonie těla i mysli.

Bylinky od A do Z

Bazalka pravá v plné kráse na slunné zahradě, ideální pro pěstování doma i na venkovních záhonech. Tato aromatická bylina je nejen skvělým kořením, ale také má mnoho zdravotních benefitů a využití v přírodní kosmetice a léčbě.

Bazalka pravá

Bazalka pravá (Ocimum basilicum) je bylina, kterou většina z nás zná jako neodmyslitelnou součást středomořské kuchyně. Její vůně je intenzivní, svěží a téměř magická – jako by dokázala přinést kousek slunce a radosti do každého jídla. Ale bazalka není jen o chuti. Je to rostlina s hlubokou historií a léčivými účinky, které lidé využívali tisíce let.

Dozvědět se více
Bez černý: Léčivé vlastnosti, sběr a recepty pro domácí použití

Bez černý

Bez černý (Sambucus nigra) je jedním z nejznámějších a nejrozšířenějších léčivých keřů v Evropě. Již po staletí si získává pozornost nejen díky svým bohatým léčivým vlastnostem, ale také díky své symbolice a spojení s přírodou. Tento keř s jemnými bílými květy a tmavě fialovými plody roste hojně na okrajích lesů, v zahradách a podél cest, kde svou nenápadnou krásou přispívá k biodiverzitě.

Dozvědět se více
Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria) – léčivá bylina s detoxikačními účinky, vhodná na podporu kloubů, trávení a přírodní péči o pleť.

Bršlice kozí noha

Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria) je jednou z nejvíce podceňovaných léčivých bylin. Přestože roste téměř všude a zahradníci ji považují za vytrvalý plevel, její léčivé schopnosti jsou výjimečné. Místo ničení bychom ji měli využít – pro své zdraví, pro svou zahradu i jako výživný zdroj potravy.

Dozvědět se více
Chmel otáčivý (Humulus lupulus) – popínavá rostlina s typickými zelenými šišticemi a laločnatými listy, známá pro své uklidňující a hormonálně harmonizující účinky.

Chmel otáčivý

Chmel otáčivý (Humulus lupulus) je jednou z nejvýznamnějších rostlin v české krajině i kultuře. Většina lidí ho zná jako základní surovinu pro výrobu piva, ale chmel je mnohem více než jen pivovarská rostlina. Má silné léčivé účinky, které se využívají v tradiční i moderní medicíně. Jeho uklidňující, protizánětlivé a hormonálně vyrovnávající vlastnosti z něj dělají skvělého pomocníka při stresu, nespavosti, hormonálních potížích a problémech s trávením.

Dozvědět se více
Seznam všech bylinek

Bylinky tohoto měsíce

Detail rostliny kontryhelu obecného s typickými vějířovitými listy zachycujícími kapku rosy – léčivá bylina pro ženské zdraví, menstruaci a hormonální rovnováhu

Kontryhel obecný

Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris) je tichá, ale mocná bylina, která se po staletí stává oporou ženám v každé fázi života. Pomáhá při menstruačních potížích, posiluje dělohu, podporuje plodnost i hormonální rovnováhu. V tomto článku si povíme, jak ho bezpečně poznat, kdy ho sbírat, jak ho využít v čajích, koupelích i kosmetice – a proč si zaslouží místo v každé ženské domácí lékárničce.

Dozvědět se více
Hluchavka purpurová s rozkvetlými květy u cesty – léčivá bylina na kašel, ženské potíže a záněty, běžně rostoucí v české přírodě

Hluchavka

Hluchavky – něžné bylinky, které potkáváme na každé mezi, u plotu i na zahradě. Přesto je často přehlížíme. Tento článek vám ukáže, proč by si zasloužily místo v domácí lékárničce i srdci. Povíme si, jaké druhy u nás rostou, jak je poznat, kde je najít a co všechno umí léčit – od zahlenění a kašle přes ženské potíže až po záněty. A také jak je využít v čaji, koupeli, kuchyni nebo přírodní kosmetice.

Dozvědět se více
Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria) – léčivá bylina s detoxikačními účinky, vhodná na podporu kloubů, trávení a přírodní péči o pleť.

Bršlice kozí noha

Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria) je jednou z nejvíce podceňovaných léčivých bylin. Přestože roste téměř všude a zahradníci ji považují za vytrvalý plevel, její léčivé schopnosti jsou výjimečné. Místo ničení bychom ji měli využít – pro své zdraví, pro svou zahradu i jako výživný zdroj potravy.

Dozvědět se více
Plicník lékařský (Pulmonaria officinalis) – fotka mnoha rostlin plicníku v lese s celou řadou modrofialových květů této léčivé byliny na kašel a dýchací potíže

Plicník lékařský

Plicník lékařský (Pulmonaria officinalis) je jedna z těch bylinek, jejichž jméno dokonale odráží jejich hlavní účinky. Už od středověku je známý svou mimořádnou schopností podporovat zdraví plic a usnadnit dýchání při potížích s kašlem, zahleněním nebo bronchitidou.

Dozvědět se více
Všechny bylinky měsíce

Oblíbené bylinky

Bez černý: Léčivé vlastnosti, sběr a recepty pro domácí použití

Bez černý

Bez černý (Sambucus nigra) je jedním z nejznámějších a nejrozšířenějších léčivých keřů v Evropě. Již po staletí si získává pozornost nejen díky svým bohatým léčivým vlastnostem, ale také díky své symbolice a spojení s přírodou. Tento keř s jemnými bílými květy a tmavě fialovými plody roste hojně na okrajích lesů, v zahradách a podél cest, kde svou nenápadnou krásou přispívá k biodiverzitě.

Dozvědět se více
Kostival lékařský (Symphytum officinale) – vytrvalá bylina s fialovými květy, chlupatými listy a silným kořenem, známá pro své regenerační a hojivé účinky na klouby, svaly a pokožku.

Kostival lékařský

Kostival lékařský (Symphytum officinale) je jednou z nejvýznamnějších bylin tradičního léčitelství, známý především pro svou schopnost regenerovat tkáně, urychlovat hojení a zmírňovat bolesti pohybového aparátu. Už po staletí je využíván k léčbě zlomenin, pohmožděnin, výronů, zánětů kloubů a hojení ran.

Dozvědět se více
Třezalka tečkovaná: Účinky, využití a vše, co byste měli vědět o této léčivé bylině

Třezalka tečkovaná

Třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) je jednou z nejznámějších léčivých bylin, která se v přírodní medicíně používá po staletí. Je to vytrvalá rostlina, která roste v celé Evropě, Asii a Severní Americe. Charakteristická je svými jasně žlutými květy a drobnými tečkami na listech, díky kterým získala své jméno.

Dozvědět se více
Řepík lékařský s rozkvetlými žlutými květy na slunné louce – léčivá bylina podporující trávení, hojení ran a detoxikaci těla.

Řepík lékařský

Řepík lékařský (Agrimonia eupatoria) je jednou z nejcennějších léčivých rostlin evropské tradiční medicíny. Už po staletí je známý pro své hojivé, protizánětlivé a detoxikační účinky. Používal se jako bylina rytířů a léčitelů, protože podporuje hojení ran, posiluje organismus a pomáhá při zažívacích potížích.

Dozvědět se více
Všechny oblíbené bylinky

Bylinky vhodné pro zvířata

Hloh obecný s červenými plody – léčivý keř plný antioxidantů, podporující zdraví srdce, krevního oběhu a imunitního systému

Hloh obecný

Hloh obecný (Crataegus laevigata) je jednou z nejúžasnějších léčivých rostlin, které rostou volně v přírodě. Tento nenápadný keř či menší strom má neuvěřitelně silné účinky na srdce, cévní systém a nervovou soustavu. Jeho bílé nebo narůžovělé květy na jaře krásně voní a podzimní červené plody jsou plné antioxidantů a zdraví prospěšných látek.

Dozvědět se více
Chmel otáčivý (Humulus lupulus) – popínavá rostlina s typickými zelenými šišticemi a laločnatými listy, známá pro své uklidňující a hormonálně harmonizující účinky.

Chmel otáčivý

Chmel otáčivý (Humulus lupulus) je jednou z nejvýznamnějších rostlin v české krajině i kultuře. Většina lidí ho zná jako základní surovinu pro výrobu piva, ale chmel je mnohem více než jen pivovarská rostlina. Má silné léčivé účinky, které se využívají v tradiční i moderní medicíně. Jeho uklidňující, protizánětlivé a hormonálně vyrovnávající vlastnosti z něj dělají skvělého pomocníka při stresu, nespavosti, hormonálních potížích a problémech s trávením.

Dozvědět se více
Čerstvá bylinka tymiánu (Thymus vulgaris) v truhlíku, známá pro své zdravotní přínosy a použití v kuchyni, léčitelství a kosmetice.

Tymián obecný

Tymián obecný (Thymus vulgaris) je jednou z nejznámějších a nejcennějších bylinek, která se používá nejen v kuchyni, ale i v tradiční medicíně. Původem ze Středomoří, kde roste přirozeně na suchých a slunných stanovištích, si získal popularitu pro své široké spektrum léčivých účinků. Tymián je známý především pro své antibakteriální, protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které jej činí ideálním pro podporu zdraví dýchacích cest, trávení a imunitního systému.

Dozvědět se více
Čerstvá máta peprná v truhlíku na okně – ideální bylinka pro domácí pěstování, osvěžující čaj i zdravé recepty.

Máta peprná

Máta peprná (Mentha × piperita) je pro mě mnohem víc než jen obyčejná bylinka. Je to můj společník v letních dnech, kdy si z jejích lístků připravuji osvěžující nápoj, ale také v chladnějších měsících, kdy její teplý čaj zahřeje tělo i duši. Její vůně je jako objetí – okamžitě povzbudí mysl, rozjasní den a přinese pocit svěžesti.

Dozvědět se více
Všechny bylinky pro zvířata