Bylinky - Poklady z naší krajiny

Nemusíte být odborníkem, abyste začali používat bylinky pro své zdraví a pohodu. Stačí pár jednoduchých kroků – a příroda se postará o zbytek.

Ukážu vám, jak si vybrat správné bylinky, jak je používat v kuchyni, čajích nebo jako součást domácí lékárničky. Vše jednoduše a přehledně, tak abyste mohli hned začít.

Chci se podívat na bylinky
Směs zdravých a léčivých bylin – přírodní kombinace pro podporu zdraví, vitality a harmonie těla i mysli.

Bylinky od A do Z

Bazalka pravá v plné kráse na slunné zahradě, ideální pro pěstování doma i na venkovních záhonech. Tato aromatická bylina je nejen skvělým kořením, ale také má mnoho zdravotních benefitů a využití v přírodní kosmetice a léčbě.

Bazalka pravá

Bazalka pravá (Ocimum basilicum) je bylina, kterou většina z nás zná jako neodmyslitelnou součást středomořské kuchyně. Její vůně je intenzivní, svěží a téměř magická – jako by dokázala přinést kousek slunce a radosti do každého jídla. Ale bazalka není jen o chuti. Je to rostlina s hlubokou historií a léčivými účinky, které lidé využívali tisíce let.

Dozvědět se více
Bez černý: Léčivé vlastnosti, sběr a recepty pro domácí použití

Bez černý

Bez černý (Sambucus nigra) je jedním z nejznámějších a nejrozšířenějších léčivých keřů v Evropě. Již po staletí si získává pozornost nejen díky svým bohatým léčivým vlastnostem, ale také díky své symbolice a spojení s přírodou. Tento keř s jemnými bílými květy a tmavě fialovými plody roste hojně na okrajích lesů, v zahradách a podél cest, kde svou nenápadnou krásou přispívá k biodiverzitě.

Dozvědět se více
Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria) – léčivá bylina s detoxikačními účinky, vhodná na podporu kloubů, trávení a přírodní péči o pleť.

Bršlice kozí noha

Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria) je jednou z nejvíce podceňovaných léčivých bylin. Přestože roste téměř všude a zahradníci ji považují za vytrvalý plevel, její léčivé schopnosti jsou výjimečné. Místo ničení bychom ji měli využít – pro své zdraví, pro svou zahradu i jako výživný zdroj potravy.

Dozvědět se více
Chmel otáčivý (Humulus lupulus) – popínavá rostlina s typickými zelenými šišticemi a laločnatými listy, známá pro své uklidňující a hormonálně harmonizující účinky.

Chmel otáčivý

Chmel otáčivý (Humulus lupulus) je jednou z nejvýznamnějších rostlin v české krajině i kultuře. Většina lidí ho zná jako základní surovinu pro výrobu piva, ale chmel je mnohem více než jen pivovarská rostlina. Má silné léčivé účinky, které se využívají v tradiční i moderní medicíně. Jeho uklidňující, protizánětlivé a hormonálně vyrovnávající vlastnosti z něj dělají skvělého pomocníka při stresu, nespavosti, hormonálních potížích a problémech s trávením.

Dozvědět se více
Seznam všech bylinek

Bylinky tohoto měsíce

Detail rostliny kontryhelu obecného s typickými vějířovitými listy zachycujícími kapku rosy – léčivá bylina pro ženské zdraví, menstruaci a hormonální rovnováhu

Kontryhel obecný

Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris) je tichá, ale mocná bylina, která se po staletí stává oporou ženám v každé fázi života. Pomáhá při menstruačních potížích, posiluje dělohu, podporuje plodnost i hormonální rovnováhu. V tomto článku si povíme, jak ho bezpečně poznat, kdy ho sbírat, jak ho využít v čajích, koupelích i kosmetice – a proč si zaslouží místo v každé ženské domácí lékárničce.

Dozvědět se více
Řebříček obecný (Achillea millefolium) – detail květenství bílé léčivé byliny rostoucí na louce, vhodné na trávení, menstruaci a hojení ran

Řebříček obecný

Řebříček obecný (Achillea millefolium) je jednou z nejmocnějších, a přesto nejvíce podceňovaných bylin našich luk. Svými jemnými květy připomíná křehkost, ale v sobě nese hlubokou sílu – hojí, tiší, harmonizuje.

Dozvědět se více
Hluchavka purpurová s rozkvetlými květy u cesty – léčivá bylina na kašel, ženské potíže a záněty, běžně rostoucí v české přírodě

Hluchavka

Hluchavky – něžné bylinky, které potkáváme na každé mezi, u plotu i na zahradě. Přesto je často přehlížíme. Tento článek vám ukáže, proč by si zasloužily místo v domácí lékárničce i srdci. Povíme si, jaké druhy u nás rostou, jak je poznat, kde je najít a co všechno umí léčit – od zahlenění a kašle přes ženské potíže až po záněty. A také jak je využít v čaji, koupeli, kuchyni nebo přírodní kosmetice.

Dozvědět se více
Kopřiva rostoucí na slunné louce – léčivá bylina s blahodárnými účinky na zdraví

Kopřiva dvoudomá

Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) je pro mnoho lidí jen nepříjemný plevel, který štípe a pálí při sebemenším dotyku. Ale pod tímto pichlavým kabátkem se skrývá opravdový poklad. Už naši předkové, a dokonce i tradiční čínská medicína, věděli, že kopřiva je jednou z nejmocnějších bylin, které nám příroda nabízí. Její léčivé účinky jsou nesčetné, a přesto ji stále mnozí považují za plevel, který se snaží ze svých zahrad dostat. Pojďme se společně podívat na to, proč bychom se na kopřivu měli podívat úplně novýma očima.

Dozvědět se více
Všechny bylinky měsíce

Oblíbené bylinky

Šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis) – léčivá bylina s fialovomodrými květy, známá pro své protizánětlivé, uklidňující a detoxikační účinky. Používá se v tradiční čínské medicíně na podporu imunity, nervového systému a jater.

Šišák bajkalský

Šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis) je vysoce ceněná léčivá bylina, která má své pevné místo v tradiční čínské medicíně, ruském bylinkářství i moderní fytoterapii. Díky svým protizánětlivým, antioxidačním a uklidňujícím účinkům se využívá k podpoře nervového systému, imunity, srdce i jater.

Dozvědět se více
Medvědí česnek: Jak využít tuto bylinku pro detoxikaci a zdraví

Medvědí česnek

Medvědí česnek (Allium ursinum) je divoká rostlina, která se v posledních letech těší stále větší oblibě nejen pro svou jedinečnou chuť, ale i pro své zdravotní přínosy. Tato aromatická bylinka, známá také jako „lesní česnek“ nebo „česnek medvědí“, je přírodní poklad, který roste především v lesních podrostích a vlhkých místech během jarních měsíců. Svou výraznou česnekovou vůní a chutí připomíná běžný česnek, ale na rozdíl od něj je jemnější a má mnohem širší spektrum využití.

Dozvědět se více
Měsíček lékařský (Calendula officinalis) – kvetoucí bylina se zářivě oranžovými květy na slunném záhonu, obklopená zelenými listy.

Měsíček lékařský

Měsíček lékařský (Calendula officinalis) patří mezi nejoblíbenější a nejvšestrannější bylinky v přírodní medicíně. Jeho zářivě oranžové květy nejen rozjasňují zahrady, ale také ukrývají cenné léčivé látky, které se využívají po staletí.

Dozvědět se více
Čerstvá bylinka tymiánu (Thymus vulgaris) v truhlíku, známá pro své zdravotní přínosy a použití v kuchyni, léčitelství a kosmetice.

Tymián obecný

Tymián obecný (Thymus vulgaris) je jednou z nejznámějších a nejcennějších bylinek, která se používá nejen v kuchyni, ale i v tradiční medicíně. Původem ze Středomoří, kde roste přirozeně na suchých a slunných stanovištích, si získal popularitu pro své široké spektrum léčivých účinků. Tymián je známý především pro své antibakteriální, protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které jej činí ideálním pro podporu zdraví dýchacích cest, trávení a imunitního systému.

Dozvědět se více
Všechny oblíbené bylinky

Bylinky vhodné pro zvířata

Lichořeřišnice v plném květu, s jasně bervnými květy a zelenými listy, rostoucí v truhlíku, ideální pro přírodní léčbu a domácí kosmetiku

Lichořeřišnice

Lichořeřišnice, latinsky Tropaeolum majus, je nenápadnou královnou zahrádek i balkónů, která svým vzhledem dokáže okouzlit každého. Její zářivé květy v odstínech oranžové, červené a žluté rozjasní každé místo, kde se rozhodne růst. Kromě estetického kouzla si ale tato rostlina zaslouží pozornost díky svým unikátním léčivým vlastnostem. Není proto divu, že se stala jednou z nejoblíbenějších bylinek v přírodní medicíně.

Dozvědět se více
Bazalka pravá v plné kráse na slunné zahradě, ideální pro pěstování doma i na venkovních záhonech. Tato aromatická bylina je nejen skvělým kořením, ale také má mnoho zdravotních benefitů a využití v přírodní kosmetice a léčbě.

Bazalka pravá

Bazalka pravá (Ocimum basilicum) je bylina, kterou většina z nás zná jako neodmyslitelnou součást středomořské kuchyně. Její vůně je intenzivní, svěží a téměř magická – jako by dokázala přinést kousek slunce a radosti do každého jídla. Ale bazalka není jen o chuti. Je to rostlina s hlubokou historií a léčivými účinky, které lidé využívali tisíce let.

Dozvědět se více
Chmel otáčivý (Humulus lupulus) – popínavá rostlina s typickými zelenými šišticemi a laločnatými listy, známá pro své uklidňující a hormonálně harmonizující účinky.

Chmel otáčivý

Chmel otáčivý (Humulus lupulus) je jednou z nejvýznamnějších rostlin v české krajině i kultuře. Většina lidí ho zná jako základní surovinu pro výrobu piva, ale chmel je mnohem více než jen pivovarská rostlina. Má silné léčivé účinky, které se využívají v tradiční i moderní medicíně. Jeho uklidňující, protizánětlivé a hormonálně vyrovnávající vlastnosti z něj dělají skvělého pomocníka při stresu, nespavosti, hormonálních potížích a problémech s trávením.

Dozvědět se více
Čerstvá máta peprná v truhlíku na okně – ideální bylinka pro domácí pěstování, osvěžující čaj i zdravé recepty.

Máta peprná

Máta peprná (Mentha × piperita) je pro mě mnohem víc než jen obyčejná bylinka. Je to můj společník v letních dnech, kdy si z jejích lístků připravuji osvěžující nápoj, ale také v chladnějších měsících, kdy její teplý čaj zahřeje tělo i duši. Její vůně je jako objetí – okamžitě povzbudí mysl, rozjasní den a přinese pocit svěžesti.

Dozvědět se více
Všechny bylinky pro zvířata